关于宝宝吃辅食的疑难问题，答案在这里

让宝宝乖乖吃辅食，是一件很困难的事情，很多妈妈都束手无策。下文主要罗列了一些常见的宝宝吃辅食期间会遇到的一些问题，宝妈们有需要的可以了解下哦~

到底先喝奶还是先吃副食品

我觉得没有绝对，就像有人喜欢饭前先吃点水果，你能说他错吗……(乱举例)好啦，我们则是先吃副食品再喝奶，如果宝宝当天的进食状况不好，再多补一些奶给她，不过这情形对于把吃看很重的她很少发生。

奶量跟副食品怎么搭

诶…宝宝的作法是，让副食品与奶量加起来，等于她原本一餐的总量，例如宝宝后来一餐固定喝到240ml，5M时她可以吃约90ml副食品，就再喝150ml的奶;到了7M时，已经可以吃完约150ml副食品，就补喝约90ml的奶(不过这时间她食量惊人，有时候会喝到120ml)。

食物冰砖多久要吃完

当然是越快越好罗!一般来说，冷冻可以保存至少一周，不过宝宝会尽量控制冷冻库存5天内吃完，若当天有作副食品时，则是给宝宝吃当日的新鲜货，隔日份量则冷藏。

孩子都不吃怎么办

有时候或许是他们不喜欢这个新的食物口味，可以隔餐或隔天再试试看。另外也可能是每个孩子必经的厌食阶段，我们大人有时候都会因为心情起伏而胃口不好了，所以请别担心，更千万别逼他或因此坏了吃饭气氛，像我们都会尽量营造快乐的吃饭氛围，当宝宝开心，喂食通常都特别顺利也特别迅速就完食。

大便变好臭呀!

这是当然，宝贝开始吃人类的食物了，大便肯定越来越臭的!另外这时候他们的肠胃吸收功能也还不像大人这么完全，有时候便便还看得到食物的颗粒，妈咪们千万别吓到!(因为宝宝曾经被红椒的渣渣吓到，以为宝宝血便了…)

便秘怎么办

这个问题太值得另外写一篇了…简单说，这时候可调整食材，先减少纤维质、增加油脂，因为纤维质摄取得多必须搭配足够的水份及碳水化合物，否则反而会造成反效果。

改善便秘的蔬果：

蔬菜：黑木耳、苋菜、皇宫菜、丝瓜、菇类..等

水果：奇异果、火龙果、木瓜、西瓜、哈密瓜..等(高纤维同时富含水份的瓜果类)*注意，苹果会造成便秘，所以请先禁止;香蕉则因果胶多，建议也要有足够的水份。

其他：Hipp黑枣泥、黑枣汁

之后还可以做综合蔬菜冰砖，餐餐吃下丰富的基础营养